Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: псих и лечусь (список заголовков)
14:47 

Творческое быдло
Присоединюсь, пожалуй, к гуляющему флешмобу:

У каждого есть темы, о которых он пишет в своём дневнике, и есть такие, о которых он не говорит.
Суть: предложите мне написать о чём-нибудь, о чём я, как правило, молчу. И я, наверное, сделаю это.


(сама ни одного вопроса никому не придумала, редиска. Впрочем, тех, кто постили флешмоб, я довольно давно читаю и знаю про них многое и так))
Постараюсь ответить, но не знаю, когда именно. Потому что последние две недели я, когда не валяюсь без сил с мигренью или еще какой фигней, и не работаю, все время что-то делаю с языком на плече. И это все нужное и важное, и часто приятное, по идее (типа повесили полку - стало уютнее и книги по полу не валяются), но я в таком режиме сильно выдыхаюсь. Я довольно много времени провела в энергосберегающем режиме (из-за болезней, в основном), а тут - ну, для тех, у кого вообще активный образ жизни, мой показался бы вполне расслабленным)) но для меня это прям как-то контраст.
А на следующей неделе фестиваль Нидзи, как апофигей. И я, как всегда, психую по поводу - а вдруг я не попаду, а вдруг заболею, а вдруг там станет плохо, а вдруг будет очень жарко или очень холодно.:facepalm: Еще и поддерживающий друг сильно опоздает из-за работы. И это я просто зритель. Была бы участником, сдохла бы раз двадцать заранее)))
Еще и спать стала до 12 дня - еще дольше, чем всегда. А на фест придется встать раньше, а это стресс.
(тут многие, должно быть, подумают "мне бы твои проблемы", ну что же, вот так вот у меня все).

@темы: псих и лечусь, лытдыбр, флэшмоб

12:53 

Творческое быдло
За годы терапии и самораскапывания завалов одна моя особенность, от которой я хотела избавиться, наоборот, акцентировалась. Я довольно часто реву. Но раньше для этого были нужны более-менее веские поводы (в моем понимании, кому-то было бы непонятно, с чего реветь, если на работе сделали замечание по поводу открытого окна в коридоре. Мне, кстати, тоже не очень понятно, но тем не менее - были слезы на несколько часов и безумная ненависть к сделавшему замечание). Сейчас проходит легче, но и приходит тоже - организм вообще не держит напряжение, почти вообще никакое, сразу слезы. при этом я раньше считала себя истеричкой (после того, как много раз так обозвали, ага, в том числе и человек, с которым я когда-то давно встречалась - обозвал, но заочно))), но сейчас подозреваю, что это все-таки не истерики - я продолжаю нормально мыслить, могу вполне связно рассуждать и разговаривать, если не душат рыдания (а они душат не все время, а эпизодически). Хотя, пожалуй, в универские годы были все-таки истерики. но трансформировались.
При этом для меня важно, чтобы меня в таком состоянии приняли - не кидались утешать, не рявкали тем более, а просто общались, как будто все нормально. тогда слезы постепенно вытекают, и становится нормально. Если всеми силами слезы сдерживать - будет плохо, головная боль там, тошнота, да и не сдерживаются они последнее время, прорывает еще хуже и бурнее.
Из ярких примеров - когда меня накрыло на слэшконе, потому что мы долго ехали и я устала, и волновалась, что опоздаю. Забилась между какими-то дверями и рыдала полчаса, наверное. Позвонила маме, она меня успокаивала, но я все равно рыдала. Пока не решилась выйти прямо со слезами к своим друзьям на стенде. Они меня тут же взяли в оборот, сфоткали, потом повели пить чай и распутывать парик)
В общем, получается, что особенность не убрать, и стоит простить себя за нее, принять ее и окружение подбирать тоже принимающее. Если кто не в состоянии это принять - не винить себя за это, что ж, бывает.
Хотя сейчас в моем окружении как раз все, насколько я понимаю, как раз принимают это.
Понимаю, что трудно вот это все от меня воспринимать, когда человек может чувствовать какую-то свою вину за мое состояние. Но вины чаще всего нет, есть обстоятельства непреодолимой силы) Если что-то от кого-то не так, я стараюсь об этом конструктивно сказать. В остальном - ну надо мне прореветься, ну, что ж.
Замечу, что смеховые заходы у меня тоже случаются.))
Да, и придумала новый тег)

@темы: лытдыбр, псих и лечусь, психология

Это неважно

главная