Iris Lloyd Troy
Творческое быдло
Наконец начала слушать лекции психолога Игоря Погодина (нашла их уже давно).
Канал на ютьюбе: https://www.youtube.com/channel/UCzOQ1dbZUtSck1JPFLIefUQ
Он мне показался очень толковым.
Пока послушала вот это:






Во многом уже знакомо, читано-перечитано, но многие вещи надо слушать-читать по многу раз, в разных представлениях от разных людей, в разных состояниях и на разных этапах жизненного опыта - воспринимаешь новые нюансы.
Тут я рыдала, пока слушала - триггерит, но, в то же время, это хорошо - возможность прореветься (а мне это надо делать периодически). Плохо то, что я по-прежнему не могу потом успокоиться без таблеток. Но и то лучше, чем носить в себе сгущающийся мрак и давление, которые неизвестно где рванут. Значит, пока живем так.

@темы: лытдыбр, находки, псих и лечусь, психология, ссылки